Ефективни народни средства за повишаване на потентността при мъжете

Представителите на силния пол не обичат да обсъждат личните си проблеми, но много от тях биха искали да подобрят мъжката си сила. Това се отнася не само за тези над 40 години, но и за хората в по-млада възраст. Понякога изобщо не е необходимо да се посещава лекар и да се правят различни тестове, за да се постигне повишаване на потентността. Народните лекарства за мъже често могат да върнат радостта от интимния живот.

Причини за еректилна дисфункция

Много мъже са изпитвали отслабване на потентността поне веднъж в живота си. Не всеки представител на силния пол е готов незабавно да отиде на лекар и да започне да приема лекарства. Ако проблемът не е твърде голям, мъжете обикновено се опитват да го решат с помощта на всякакви народни рецепти. Най-често компонентите за приготвянето на такива "лекарства" са евтини и нямат противопоказания.

Когато има леко влошаване, народните средства могат да бъдат доста ефективни.Ефективността се влошава поради различни фактори, най-честите от които са:

• постоянен стрес;
• прекомерна физическа активност и претоварване;
• проблеми във взаимоотношенията с партньор;
• лош сън.

Ако заболяването е сериозно, народните рецепти трябва да се използват само като спомагателна терапия. Обикновено нарушенията на потентността в този случай са по-постоянни и продължителни. За да се нормализира сексуалната функция, е необходимо да се отървете от заболяването, което е провокирало проблема. Причини за еректилна дисфункция:

• уретрит, простатит, аденом на простатата и други патологии на пикочно-половата система;
• хормонални нарушения, дължащи се на промени, свързани с възрастта;
• лоши навици (пушене и злоупотреба с алкохол);
• заболявания на нервната система;
• заседнал начин на живот (физическа липса);
• злоупотреба със сладки, брашни и мазни храни, отказ от зеленчуци и плодове.

Такива фактори могат да повлияят и на ендокринната система, която е отговорна за производството на мъжки полови хормони. В случай на сериозно нарушение на потентността, трябва да се консултирате с лекар, който ще диагностицира и предпише необходимото лечение.

Лечебни билки

Народните лечители съветват да се увеличи потентността с помощта на билкови отвари и тинктури. Някои полезни растения наистина помагат на мъжете да останат „на върха". Най-популярните са:

1. Магданозът съдържа много витамин С, което обяснява положителния му ефект върху потентността.
2. Целината може да помогне за облекчаване на сексуалната дисфункция, когато се комбинира с магданоз.
3. Иван чай има стимулиращ ефект върху ендокринната система, подобрява производството на тестостерон. Растението може да се използва като леко успокоително средство за облекчаване на стреса, който влошава интимен проблем.
4. Екстрактът от Horny Goat Weed подобрява потентността, повишава либидото и засилва тежестта на усещанията по време на полов акт. Инструментът помага да се увеличи скоростта на сперматозоидите, увеличавайки вероятността от зачеване.
5. Гинко билоба е екзотична билка с множество ползи за здравето. Той насища кръвта с кислород и засилва притока й към гениталиите, което подобрява потентността. От растението се приготвят алкохолни тинктури. В аптеката препарати на основата на гинко билоба се продават под формата на капсули.
6. Можете да направите и чудодейна запарка от мащерка. 1 супена лъжица от натрошеното растение трябва да залеете чаша вряла вода. Когато продуктът изстине, го прецедете и изпийте. За възстановяване на потентността се препоръчва да се пие настойката всеки ден.
7. Отвара от жълт кантарион може да подобри притока на кръв в областта на таза. За да приготвите лечебно средство, трябва да излеете 2 супени лъжици от растението с чаша вряла вода. Продуктът трябва да се влива в продължение на 1 час. След това се прецежда и се пие по 50 мл три пъти на ден.
8. За да се справите с еректилната дисфункция ще помогне отвара от семена от пащърнак. Растението има положителен ефект върху потентността и помага за укрепване на имунната система. Трябва да смелите 4 супени лъжици нарязани листа и да ги варите 15 минути на слаб огън. След това лекарството трябва да се влее, това ще отнеме около 8 часа. Запарката се пие 3 пъти на ден по 1 супена лъжица преди хранене.

Корени, семена и плодове

Коренът на женшен се използва успешно за повишаване на мъжката потентност. Стимулира притока на кръв към тазовите органи. Ако редовно приемате алкохолни тинктури, приготвени от него, можете да подобрите качеството на семенната течност.

Коренът на каламус, когато се консумира редовно, засилва производството на сперма и повишава потентността. Сухите корени могат да се дъвчат в устата. Коренът се добавя към билкови чайове и билкови чайове.

Семената от коприва също могат да помогнат за подобряване на сексуалната функция. Те трябва да се запарват като чай и да се приемат на празен стомах. Конопените семена също помагат, те трябва да бъдат леко запържени със сол преди ядене.

Плодовете на глог са отлично средство. Те ви позволяват да презаредите енергията си, да увеличите либидото си и да удължите ерекцията си. Необходимо е да добавите 1 супена лъжица плодове към 1, 5 литра вряща вода. Продуктът трябва да се вари на слаб огън в продължение на половин час и след това да се приема 50 ml преди хранене. Хората с ниско кръвно налягане трябва да се отнасят към такова лечение с повишено внимание, тъй като поради продължителна употреба на отварата може да се появи слабост.

За да подобрите потентността, е необходимо да смелите сушени сини сливи, сушени смокини, леки стафиди и орехи с месомелачка или блендер. Компонентите се вземат на равни части. Те трябва да бъдат добре разбъркани до гладкост и след това охладени. Препоръчва се продуктът да се използва след обяд, по 2 супени лъжици на ден, измити с кисело мляко. Ако добавите лимон, получавате мощно природно лекарство за укрепване на имунната система.

В борбата с еректилната дисфункция билките са подействали добре. Трябва да сварите 50 грама дафинови листа в 1 литър течност и да добавите получения състав към ваната. Препоръчителното време за водната процедура е 15 минути.

Здравословни храни

Най-ефективното средство за повишаване на мъжката потентносте мед. . . За да подобрите ефекта на продукта, той трябва да се смеси с нарязани орехи, тъй като те съдържат растителен протеин. Може да комбинирате мед с чесън и джинджифил. Такива продукти се приготвят с продукти в съотношение 1: 1. Те трябва да се приемат на празен стомах 3 пъти на ден.

Експертите препоръчват включването на шам-фъстък, лешници и бадеми в диетата за подобряване на сексуалната функция. Все пак трябва да се има предвид, че те не са толкова здравословни, колкото орехите.

Мъжете с еректилна дисфункция трябва редовно да ядат постно месо, което е източник на аминокиселини и протеини, които стимулират производството на сперма.

Пъдпъдъчите и пилешките яйца играят важна роля за поддържане на потентността. Те съдържат много аминокиселини и витамини, както и животински протеин. Приемайте по 1 сурово яйце дневно на празен стомах.

За да осигурите на тялото всички хранителни вещества, необходими за подобряване на еректилната функция, е необходимо да се консумират ферментирали млечни продукти. Те съдържат витамини и микроелементи, които са незаменими за мъжкия организъм. Трябва да пиете 1-2 чаши мляко дневно. Тези, които имат лактозен дефицит, могат да използват кисело мляко, кефир, ферментирало печено мляко или кисело мляко. За поддържане на оптимален баланс на магнезий и калций в организма е необходимо всеки ден в диетата да се включват 150 грама извара.

Рибата и морските дарове съдържат фосфор, който е от съществено значение за производството на сперматозоиди. Съдържат и цинк, който предотвратява възпалението в простатната жлеза.

Предпазни мерки

За да запазим мъжката силанеобходимо е да се упражнявате редовно и да следите телесното тегло. . . Представителите на силния пол, които не злоупотребяват с алкохол и не пушат, са много по-малко склонни да срещат проблеми в сексуалния си живот, отколкото техните приятели, които пушат и пият.

Избягването на еректилна дисфункция ще помогне за отхвърлянето на лекарства, които влияят негативно на потентността. Трябва също да се опитате да избягвате стреса, да контролирате холестерола в кръвта и кръвното налягане.

За да предотвратите сексуална импотентност, можете да използвате диета, предназначена за предотвратяване на сърдечни заболявания. Това включва включване в диетата на голямо количество плодове, зеленчуци, зърнени храни, растително масло и риба. Специалистите съветват да се ограничи употребата на пържени, брашни и мазни храни.

За всякакви заболяваниятрябва да отидеш на лекар. . . Навременното лечение на ендокринни, пикочно-поли и сърдечни заболявания ще помогне да се предотврати отслабването на потентността. Ако сте успели да възстановите мъжката сила, препоръчително е редовно да посещавате уролог и андролог.

Народните средства често помагат за справяне с леки нарушения в сексуалната функция. Въпреки това, в случай на тежки патологии, е по-добре да се съсредоточите върху лекарствената терапия. Много по-лесно е да се предотврати заболяване, отколкото да се опита да го излекува.